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夏季胃肠道传染病预防知识
发布时间 :2020-07-18
因为夏季天气炎热,气温高,特别有利于细菌的繁殖,食物容易变质。再加上夏季人体消耗大,免疫力相对较弱。又贪凉,爱畅饮冰饮,这么一来二去,稍不注意,胃肠道可是很容易生病的。
胃肠道传染病常见的临床症状
胃肠道传染病常见的症状有腹泻、恶心或呕吐。可伴有腹部绞痛、发热、全身酸痛等症状。多数患者病情较轻,一般会自然痊愈,但部分较严重的患者可能会出现脱水、电解质紊乱、休克等,治疗不及时或不当会导致死亡,因为腹泻严重的病人要及时就诊,不应自行购买药物服用,以免延误病情,错失最佳治疗时机。
如何预防胃肠道传染病?
● 饭前便后、加工食物前,都要彻底洗手,防止病菌经手入口。
● 不喝生水,不使用不洁的水漱口、刷牙,洗食具和其他食品。
● 尽量避免吃储存时间较长的食物。冰箱内短期存放食物,食用前蒸熟热透;水产品烹饪时间充足,不可生食。
● 不在路边摊或卫生条件差的餐馆进餐。在外尽量少吃凉拌菜。
● 注意使用专用的熟食案板、刀具和专用盛放容器,以避免交叉感染。
●积极参加体育锻炼,增强免疫力。
●保证充足的睡眠,合理安排作息,做到生活有规律,劳逸结合。